„Joga su draugu“ Šiaulių lopšelyje-darželyje „Vaikystė“

Šiaulių lopšelio-darželio „Vaikystė“ ugdytiniai kartu su mokytoja R. Poce paminėjo Draugo dieną dalyvaudami smagioje ir raminančioje veikloje – „Joga su draugu“. Vaikai poromis atliko įvairius jogos pratimus, kuriems reikėjo ne tik lankstumo, bet ir tarpusavio pasitikėjimo.

Užsiėmimo metu mažieji lavino lankstumą, pusiausvyrą, koordinaciją, mokėsi bendradarbiauti, išgirsti ir jausti vienas kitą. Drauge atliekami judesiai suteikė daug gerų emocijų, o rami veiklos atmosfera padėjo vaikams atsipalaiduoti.

Jogos veiklos darželyje organizuojamos pietų poilsio metu vaikams, kurie nemiega. Tai puiki alternatyva ramiam poilsiui, skatinanti fizinį aktyvumą, savireguliaciją ir teigiamą bendravimą tarp vaikų.